睡眠

エアバッグでいびきを軽減可能！スマホアプリで睡眠を可視化するフランスベッドのいびき対策まくら「シレア」を試す【レビュー】

いびき対策まくら「シレア」をレビュー！最近ではスマートウォッチなどのウェアラブル製品で睡眠の質を可視化できるようになったり、スマートフォン（スマホ）など向アプリで眠っているときの音を録音して「いびき」をしているかなどを確認できるようになったりしており、特に健康志向の高い人はこうした新しいツールを使って睡眠の状態を確認している人も多いかと思われます。中でも睡眠時無呼吸症候群などの症状と相まっていびきをしているかどうかは重要な要素となっており、一般的にいびきの原因としては仰向けで...

2026/05/19 11:25

レビュー・ハウツー周辺機器

スマホなど向け睡眠ゲーム「Pokémon Sleep」がスマートウォッチでデータを計測可能に！Galaxy WatchやFitbit、Pixel Watch、Apple Watchが対応

ポケモンスリープがスマートウォッチによるデータ計測に対応！ポケモン（以下、The Pokémon Company）は24日、同社が提供しているスマートフォン（スマホ）など向けゲームアプリ「Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）」（開発元はThe Pokémon CompanyおよびSELECT BUTTON）において一部のスマートウォッチで計測した睡眠データを使って睡眠リサーチができるようになったとお知らせしています。またスマートウォッチで計測した睡眠データを取り...

2024/09/30 21:25

アプリ・サービスニュース・解説・コラム

ランタスティック、外的要因や夢の情報も活用できるスマホ向け快眠支援アプリ「Runtastic Sleep Better」を11月7日にリリース！AndroidおよびiPhone用が提供され、iOS 8のHealthKitにも対応

睡眠計測アプリ「Runtastic Sleep Better」がリリース！Runtastic（ランタスティック）は6日（現地時間）、活動的で健康なライフスタイルに欠かせない快眠をサポートするスマートフォン（スマホ）およびタブレット向けアプリ「Runtastic Sleep Better」を2014年11月7 日（金）にリリースすると発表しています。対応OSはAndroid 2.3（開発コード名：Gingerbread）以降およびiOS 7.0以降で、iOS 8.0搭載機...

2014/11/06 22:00

アプリ・サービススマートフォン

NTTドコモ、リストバンド型活動量計「ムーヴバンド」を12月18日に発売！WMアプリはまずAndroid対応で、iOSは2013年度内対応予定

NTTドコモが活動量計「ムーヴバンド」を12月18日に発売！NTTドコモは17日、ドコモ・ヘルスケアが開発したリストバンド型活動量計「ムーヴバンド」（東芝製）を2013年12月18日（水）に発売すると発表しています。ムーヴバンドは、手首につけるだけで健康に関するデータ（歩数、移動距離、消費カロリー、睡眠時間）が計測され、ドコモ・ヘルスケアが提供するスマートフォン向け「WM（わたしムーヴ）アプリ」との連携によりクラウド上にデータが蓄積されます。また、蓄積されたデータはWMアプリ...

2013/12/17 15:55

NTTドコモ周辺機器

食事・睡眠・運動を記録するライフログツール「UP by Jawbone」を使ってみた（購入・開封・初期設定編）【レビュー】

UP by Jawboneを使ってみた！携帯電話やスマートフォンなどが普及するに伴い、電子機器を常に身に着けているということが日常的となっている。もちろん、これはすでに昔から腕時計などから歴史がはじまっているのだが、特に最近では、電子機器の発達からその機能が飛躍的に増している。そのような身に付ける電子機器、いわゆる“電脳パンツ”とも言える製品に自分の生活パターンを記録する「ライフログツール」というものがある。幅広く考えれば、昔からある歩数計などがその代表格だが、最近のライフロ...

2013/04/17 13:55

レビュー・ハウツー周辺機器

夜すぐに眠れますか？快眠するための「Music Therapy for Sound Sleep」【Androidアプリ】

聴いていると眠くなる！？みなさんは、夜、布団に入ってすぐに寝付けますか？なんだか落ち着かなかったり、心配ごとがあったり、テンションが上がりすぎて寝付けないということもありますよね……。そんな時には、リラックスできる音楽を聞けば眠りにつけるかもしれません。今回紹介するAndroid向けアプリ「Music Therapy for Sound Sleep」は、そんな寝付けない時に利用したいアプリです。

2011/11/21 07:55

Androidアプリ・サービス

布団に入ってもなかなか寝れない！不安なことが多い！そんな時に聴いてみませんか？「eSleep Lite」【iPhoneアプリ】

心地よい音でぐっすり寝ましょう♪今回紹介する「eSleep Lite」は波の音や海、せせらぎ、虫の音、瞑想などリラックスさせてくれる音でのリラクゼーション効果があるアプリです。さらに、音を好みに合わせて組み合わせたり、録音することもできるので自分にあったリラクゼーション音を作ることもできます。いろいろな不安や心配ごと、悩みがあってなかなか寝付けないときでも、睡眠は大切だと思います。このアプリでいろいろな音を組み合わせて気分をリラックスできる音を見つけてみてください。

2011/04/15 14:55

iPhoneアプリ・サービス

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