エクササイズ

スマホ向け脚トレアプリ「Runtastic Leg Trainer」がリリース！

Runtastic（ランタスティック）は28日（現地時間）、自宅などにおいて太ももからふくらはぎにかけての下半身トレーニングをサポートするスマートフォン（スマホ）など向けアプリ「Runtastic Leg Trainer」（以下、Leg Trainer）を提供開始したと発表しています。

対応プラットフォームはAndroidおよびiPhoneなどのiOSで、利用料は無料ですが、アプリ内有料コンテンツがあり、すべてを利用するフルバージョンの価格はAndroid向けが500円、iOS向けが600円です。

また、同社ではApple製スマートウォッチ「Apple Watch」対応アプリとしては4つまで、手元で内容を確認しながらエクササイズができるようになっているほか、iOSならAirPlayで「Apple TV」の大画面で利用することも可能です。

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腹筋を割るアプリ「Runtastic Six Pack」を無料ゲット！

既報通り、ランタスティック（Runtastic）は21日、夏休みまで残り2か月の特別企画として2015年5月24日（日）限定で"腹筋を割る"ためのスマートフォン（スマホ）など向けエクササイズアプリ「Runtastic Six Pack」のアプリ内課金の有料コンテンツを無料で提供すると発表しています。

Runtastic Six Packはこれまでまったく運動をしていなかった人でも簡単に始められる10日間のプログラム（レベル1）を無料で提供していますが、基礎ができた時点で進むレベル2と最も難易度の高いレベル3はそれぞれ15日間と25日間の有料プログラムとなっています。

期間中にこれらのレベル2とレベル3を含むフルバージョンを無料で利用できるようになるため、夏休み突入までの2か月で下腹・上腹・横腹のすべてを集中的に引き締めることが可能です。

そこで今回はiPhoneなどのiOS向けおよびAndroid向けでそれぞれRuntastic Six Packのフルバージョンを無料で利用できる方法を紹介します。夏に向けてウェストを引き締めたいと思っている人はひとまずゲットしておいてはいかがでしょうか。なお、通常はAndroid向けが500円、iOS向けが600円となっています。

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今度は腹筋を割るためのエクササイズアプリ「Runtastic Six Pack」が無料に！

ランタスティック（Runtastic）は21日、夏休みまで残り2か月の特別企画として2015年5月24日（日）限定で"腹筋を割る"ためのスマートフォン（スマホ）など向けエクササイズアプリ「Runtastic Six Pack」のアプリ内課金の有料コンテンツを無料で提供すると発表しています。

Runtastic Six PackはAndroid向けおよびiPhoneなどのiOS向けが提供されており、腹筋を割るためのさまざまな筋トレなどを組み合わせたエクササイズ支援アプリです。一部のトレーニングは無料で利用できますが、すべてを利用するフルバージョンは有料となっており、通常はAndroid向けが500円、iOS向けが600円となっています。

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GALAXY S5とGear 2で心拍数を管理しよう！

NTTドコモとauから発売中のサムスン電子製最新スマートフォン「GALAXY S5」は、新たに心拍数モニター機能を搭載し、簡単に心拍数を測定することができるようになりました。

また、GALAXY S5と接続するリストバンド型スマートデバイス「Gear 2」および「Gear Fit」にも同様に心拍数モニターが搭載されており、常に身に着けている分、スマートフォンよりもきめ細かい記録・ケアをすることができます。

そこで、今回は筆者の所有するNTTドコモ版「GALAXY S5 SC-04F」とGear 2を使用して心拍数モニター機能と、それを使ったエクササイズメニューを試してみましたので、紹介します。

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筋トレが苦手でも萌ボイスで頑張れる！？

スポーツをしている人にとって欠かせない「筋トレ」などのトレーニングですが、普段スポーツをしない人にとってはなんとなく重荷になって飽きてしまったという人も多いのではないでしょうか。

今回は、そんな人でも長続きしそうな、Amazon製タブレット「Kindle Fireシリーズ」およびAndroidに対応したおススメのトレーニングアプリ「ねんしょう！」を紹介したいと思います！冬の間、身体を動かすことが少なかった人やもっと楽しみながらトレーニングをしたい人、“萌”が好きな人は是非チェックしてみてください！！

このアプリはトレーニングできるだけなく、複数のボイスをコレクションしたり、コスチュームを変えたりとゲーム感覚で楽しく利用できるようになっています。

そして、今回、当ブログメディア「S-MAX（エスマックス）」でもこれまでに紹介している「Amazon Androidアプリストア」における「本日限定 無料アプリ」として本日登場しており、今日の23時過ぎ頃まで無料となっているので、有料の品質の良いアプリが無料で利用できるのです。では、どんなアプリなのか紹介していきたいと思います。

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